Op 12 juli 2013 organiseert OCMW Neerpelt, in samenwerking met Psychologenpraktijk Kaizen, de informatiesessie ‘Beter omgaan met slapeloosheid’.

Een goede nachtrust is belangrijk voor lichaam en geest. Eén op 10 mensen lijdt echter aan slapeloosheid. Cognitieve gedragstherapie biedt een oplossing voor mensen die slapeloosheid zonder slaapmedicatie willen aanpakken.

Ariane Lievens, psycholoog en cognitief gedragstherapeut, geeft een antwoord op uw vragen over slaap, slapeloosheid en de behandeling ervan. U krijgt concrete tips over hoe u, zonder slaapmedicatie, uw slaapkwaliteit kunt verbeteren.

De informatiesessie vindt plaats in Dienstencentrum Binnenhof te Neerpelt op 12 juli 2013 om 14u.

Wenst u een zelf deze of een andere informatiesessie te organiseren? Vraag vrijblijvend een offerte aan: info@pkaizen.be

Wenst u de slaaptraining te volgen? Bekijk ons aanbod.

Print Friendly, PDF & Email