Heeft u, net als één op tien mensen, last van slapeloosheid? Wilt u uw leven niet langer door slapeloosheid laten beheersen? Dan is de workshop “Slapen kan je leren” iets voor u.

Gedurende deze kortdurende workshop van 2 uur krijgt u een antwoord op uw vragen over slaap en slapeloosheid. U krijgt concrete tips over hoe u uw slaapkwaliteit, zonder slaapmedicatie, kan bevorderen. Zowel mensen met als zonder slaapproblemen hebben baat bij de workshop.

De workshop vindt plaats in Psychologenpraktijk Kaizen te Zandhoven op maandag van 19.30 tot 21.30.

Ariane Lievens begeleidt deze workshop.  Zij is psycholoog en gedragstherapeut, gespecialiseerd in de aanpak van slapeloosheid. Ze behandelde in het Universitair Ziekenhuis van Leuven zo’n 400 patiënten met slapeloosheid. Sinds 2009 biedt ze deze behandeling aan in Psychologenpraktijk Kaizen te Zandhoven en geeft ze in gans Vlaanderen lezingen rond dit thema.

Wilt u deelnemen aan deze workshop? Klik op de onderstaande data om uw ticket te boeken.  Let op: inschrijven is verplicht!

 

Print Friendly, PDF & Email