Ariane Lievens

/Ariane Lievens

About Ariane Lievens

This author has not yet filled in any details.
So far has created 205 blog entries.

Agenda. Slapen kan je leren.

Heeft u, net als één op tien mensen, last van slapeloosheid? Wilt u uw leven niet langer door slapeloosheid laten beheersen? Dan is de workshop “Slapen kan je leren” iets […]

By |April 25th, 2018|Slaap, Slaaptraining, Slapeloosheid|Comments Off on Agenda. Slapen kan je leren.

Levenskompas

By |September 7th, 2017|Uncategorized|Comments Off on Levenskompas

Nu ik nog leef… Harrie Jekkers

Op de dag van mijn begrafenis
als het gat gegraven is
wil ik liever geen bezoek aan huis
blijf die dag maar lekker thuis
maar kom maar langs, kom maar langs
kom maar langs nu […]

By |November 1st, 2016|Uncategorized|Comments Off on Nu ik nog leef… Harrie Jekkers

Training. De kracht van stress: van stress naar moed, connectie en betekenis!

Het is tijd om te stoppen met stressen over stress.  Stress kan je krachtiger, slimmer en gelukkiger maken.  Wanneer je stress begrijpt, omarmt en in je voordeel gebruikt, kan dat een wereld van verschil maken voor jezelf en anderen.

Wil jij leren hoe je stress kan transformeren van iets wat je moet vermijden tot iets wat je kunt aanwenden?  Dan is deze training iets voor jou!   […]

By |October 20th, 2016|Stress|Comments Off on Training. De kracht van stress: van stress naar moed, connectie en betekenis!

Wanneer je je eenzaam voelt in je lijden…

Het gevoel dat we alleen staan in ons lijden is één van de grootste belemmeringen voor het transformeren van stress. Het gevoel dat anderen gelukkiger zijn of een gemakkelijker leven […]

By |September 14th, 2016|Uncategorized|Comments Off on Wanneer je je eenzaam voelt in je lijden…

Quote van de maand (09/2016)!

Keep your eyes on the stars, and your feet on the ground – Theodore Roosevelt

By |September 1st, 2016|Uncategorized|Comments Off on Quote van de maand (09/2016)!

Ik hou van mij… Harrie Jekkers

Ik hou van.. mij
hoor je nooit zingen
Ik hou van mij
wordt nooit gezegd
maar ik hou van mij
ga ik toch zingen
want ik hou van mij, van mij alleen en ik meen het […]

By |August 22nd, 2016|Uncategorized|Comments Off on Ik hou van mij… Harrie Jekkers

Voor lastige momenten!

Een zelfcompassie mantra voor pijnlijke momenten…

By |August 15th, 2016|Compassie|Comments Off on Voor lastige momenten!

Quote van de maand (08/2016)!

Op welke levensdomeinen ervaar jij vreugde en vervulling? Ervaar je deze domeinen soms ook als stressvol?  Stress is een onvermijdelijke consequentie van het vervullen van rollen en het nastreven van […]

By |August 1st, 2016|Stress|Comments Off on Quote van de maand (08/2016)!

Omgaan met stress: 3 stappen

Stap 1: Merk de stress op.

Stap 2: Verwelkom de stress door stress te erkennen als een reactie op iets waar je om geeft.

Stap 3: Gebruik de energie die stress je […]

By |July 13th, 2016|Stress|Comments Off on Omgaan met stress: 3 stappen