Een waardevolle kerstperiode in 10 stappen!
De matrix helpt je aan de hand van 10 stappen een waardevolle kerstperiode te beleven!
Stap 1
Merk je zintuiglijke ervaring op. Ervaar de kerstversiering met je vijf zintuigen. Laat smaak uit […]
Laat stress niet langer je leven beheersen!
Dan is de training “Worstel minder, leef meer” iets voor jou!
Gedurende drie sessies krijg je een antwoord op je vragen over stress: wat is […]
Video. Japanese bowls van Peter Mayer
I’m like one of those Japanese bowls
That were made long ago
I have some cracks in me
They have been filled with gold
That’s what they used back then
When they had a bowl […]
Bouwen aan een betekenisvol leven
Mensen die het gevoel hebben dat hun leven ertoe doet, die een bevredigend levensdoel hebben of die weten wat hun leven zinvol maakt, zijn gelukkiger, leven langer, kunnen de moeilijkheden […]
Agenda. Als ik meer zelfvertrouwen had, dan… (24 januari 2015, Zandhoven
Bestaat er een kloof tussen je leven zoals het is en het leven dat je graag zou willen leiden?
Wil je je diepste dromen waarmaken? Wil je een betere baan […]
Agenda. Stap voor stap angst overwinnen (21 februari 2015, Zandhoven)
Iedereen voelt zich wel eens angstig. Dat is normaal. Angst wordt pas een probleem wanneer het je leven gaat beheersen.
Gedurende deze workshop geeft Ariane Lievens, psycholoog en gedragstherapeut, een […]
CM Ziekenzorg zet geestelijke gezondheid op de agenda!
CM Ziekenzorg en Psychologenpraktijk Kaizen zetten geestelijke gezondheid in Vlaanderen op de agenda.
Beter omgaan met slapeloosheid
Een goede nachtrust is belangrijk voor lichaam en geest. Eén op 10 mensen lijdt echter […]
Antidepressiva: beste behandeling voor depressie. Mythe ontmaskerd.
Antidepressiva rollen als zoete broodjes over de toonbank. Eén op acht Vlamingen heeft het voorbije jaar antidepressiva gebruikt. Antidepressiva kosten de overheid jaarlijks zo’n 120 à 140 miljoen […]
“Mensen die een doel nastreven, leven langer” (De redactie, 14 mei 2014)
Mensen die een doel hebben in het leven, hebben meer kans op een langer leven. Dat moet blijken uit een onderzoek bij 7.000 Amerikanen dat verschenen is in Psychological Science.
Psychologen […]