GROBBENDONK/ZANDHOVEN – Droomcomfort uit Bouwel (Grobbendonk) nodigt alle streekgenoten met slaapproblemen uit op een lezing van psychologe en cognitief gedragstherapeute Ariane Lievens uit het nabije Zandhoven. De lezing vindt plaats op […]
Een goede nachtrust is belangrijk voor lichaam en geest. Eén op 10 mensen lijdt echter aan slapeloosheid. Cognitieve gedragstherapie biedt een oplossing voor mensen die slapeloosheid zonder slaapmedicatie willen aanpakken.
Gedurende […]
Heeft u een in- of doorslaapprobleem? Wilt u leren hoe u uw slaapprobleem zonder slaapmedicatie kunt aanpakken? Binnenkort organiseert Psychologenpraktijk Kaizen opnieuw een slaaptraining.
De slaaptraining bestaat uit zes sessies op zaterdag van 9u30 […]
Mensen met een goede slaaphygiëne hebben een betere slaapkwaliteit en voelen zich overdag minder slaperig. Heb jij een goede slaaphygiëne? Doe de test.
Heeft u een in- of doorslaapprobleem? Wilt u leren hoe u uw slaapprobleem zonder slaapmedicatie kunt aanpakken? Binnenkort organiseert Psychologenpraktijk Kaizen opnieuw een slaaptraining.
De slaaptraining bestaat uit zes […]
Op 12 juli 2013 organiseert OCMW Neerpelt, in samenwerking met Psychologenpraktijk Kaizen, de informatiesessie ‘Beter omgaan met slapeloosheid’.
Een goede nachtrust is belangrijk voor lichaam en geest. Eén op 10 mensen […]
Wie slaappillen neemt, loopt vier keer meer risico op voortijdig overlijden dan iemand anders. Dat blijkt uit grootschalig Amerikaans onderzoek.
“Slaapmiddelen zijn gevaarlijk, want ze kunnen leiden tot overlijden door hartziekten […]
In 2010 gingen in België ongeveer 13,5 miljoen doosjes slaap- en kalmeringsmiddelen over de toonbank. De FOD Volksgezondheid, Veiligheid van de Voedselketen en Leefmilieu wil daarom met een nieuwe campagne […]
