Nieuws

April 2018

Agenda. Slapen kan je leren.

By |April 25th, 2018|

Heeft u, net als één op tien mensen, last van slapeloosheid? Wilt u uw leven niet langer door slapeloosheid laten beheersen? Dan is de workshop “Slapen kan je leren” iets […]

Comments Off on Agenda. Slapen kan je leren.

September 2017

Levenskompas

By |September 7th, 2017|

Comments Off on Levenskompas

November 2016

Nu ik nog leef… Harrie Jekkers

By |November 1st, 2016|

Op de dag van mijn begrafenis
als het gat gegraven is
wil ik liever geen bezoek aan huis
blijf die dag maar lekker thuis
maar kom maar langs, kom maar langs
kom maar langs nu […]

Comments Off on Nu ik nog leef… Harrie Jekkers

October 2016

Training. De kracht van stress: van stress naar moed, connectie en betekenis!

By |October 20th, 2016|

Het is tijd om te stoppen met stressen over stress.  Stress kan je krachtiger, slimmer en gelukkiger maken.  Wanneer je stress begrijpt, omarmt en in je voordeel gebruikt, kan dat een wereld van verschil maken voor jezelf en anderen.

Wil jij leren hoe je stress kan transformeren van iets wat je moet vermijden tot iets wat je kunt aanwenden?  Dan is deze training iets voor jou!   […]

Comments Off on Training. De kracht van stress: van stress naar moed, connectie en betekenis!

September 2016

Wanneer je je eenzaam voelt in je lijden…

By |September 14th, 2016|

Het gevoel dat we alleen staan in ons lijden is één van de grootste belemmeringen voor het transformeren van stress. Het gevoel dat anderen gelukkiger zijn of een gemakkelijker leven […]

Comments Off on Wanneer je je eenzaam voelt in je lijden…

Quote van de maand (09/2016)!

By |September 1st, 2016|

Keep your eyes on the stars, and your feet on the ground – Theodore Roosevelt

Comments Off on Quote van de maand (09/2016)!

August 2016

Ik hou van mij… Harrie Jekkers

By |August 22nd, 2016|

Ik hou van.. mij
hoor je nooit zingen
Ik hou van mij
wordt nooit gezegd
maar ik hou van mij
ga ik toch zingen
want ik hou van mij, van mij alleen en ik meen het […]

Comments Off on Ik hou van mij… Harrie Jekkers

Voor lastige momenten!

By |August 15th, 2016|

Een zelfcompassie mantra voor pijnlijke momenten…

Comments Off on Voor lastige momenten!

Quote van de maand (08/2016)!

By |August 1st, 2016|

Op welke levensdomeinen ervaar jij vreugde en vervulling? Ervaar je deze domeinen soms ook als stressvol?  Stress is een onvermijdelijke consequentie van het vervullen van rollen en het nastreven van […]

Comments Off on Quote van de maand (08/2016)!

July 2016

Omgaan met stress: 3 stappen

By |July 13th, 2016|

Stap 1: Merk de stress op.

Stap 2: Verwelkom de stress door stress te erkennen als een reactie op iets waar je om geeft.

Stap 3: Gebruik de energie die stress je […]

Comments Off on Omgaan met stress: 3 stappen